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38岁男子突发脑梗,医生提醒:早餐常吃这2物,血管容易堵死

2021-07-22 08:21  福建南安网

38岁的李先生是一名建筑工人,平时早出晚归的,工作相当辛苦。不过对于他而言,却也是苦中有乐。因为这样的劳动,可以换回一份不错的收入,让家里衣食无忧。所以李先生也是每天都勤勤恳恳工作,不敢有一丝一毫懈怠。

可是最近,李先生发现自己经常会出现头晕的现象,妻子也叫他休息一下,但是他觉得,可能只是最近有些疲惫,没多大问题,所以依然坚持每天早出晚归地工作。直到有一天,突然晕倒在地上,工友将其送到医院,被诊断为脑梗死。

这么严重的疾病,怎么说来就来了呢?刘先生和妻子都不明白。

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医生在了解了刘先生的生活起居之后,认为可能与刘先生的早餐习惯有很大关系:

一是常吃咸菜配粥。

早上吃些清淡的粥是没有问题的,但是咸菜属于高盐食物,其实不宜多吃。过高的盐分,进入人体的钠会吸收其它器官的水分,使心脏负担加重,时间一长,引起血压升高,血压长期降不下来就会导致心血管受损,容易引起各种血管疾病的出现,应该是有这些基础疾病,才导致脑梗发作。

二是经常吃豆浆油条。

豆浆中的主要成分是植物蛋白,经常补充对人体确实有很多的益处。但是油条就不一样了!这种油炸食物经高温油炸后会产生大量的饱和脂肪,偶尔吃不会受影响。但是经常吃就会导致体内血脂升高,若是没有及时管控,很有可能会引起动脉硬化甚至引发脑梗。

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同时,李先生这样的脑梗突发,还有一个很大的原因是在出现了症状的时候他却没有重视,比如头晕和头痛,就是很明显的脑梗的前兆现象,可是他却简单地以为只是劳累,而且也没有停下来缓一缓,休息一下。所以持续下去,就导致了脑梗突发。

事实上,如今可能也还有很多人,以为脑梗只是中老年人的“专属”疾病,其实不是的。随着人们的生活习惯变化和饮食的多样性变化,很多年轻人也频频受到脑梗的困扰,二十三岁发生脑梗的情况也比比皆是。所以在发现自己有不明情况的头晕、头痛以及手脚麻木、眼前懵黑、记忆力减退、语言功能异常等现象时,一定要高度重视,早去检查,及时预防脑梗塞发生。

同时要想养护血管健康,阻止脑梗,还可以经常喝些沙棘芦笋液。这种食物液主要是从沙棘果、芦笋、姬松茸、大豆、枸杞子等食材中提取而得,可以给身体补充不饱和脂肪酸、芦丁、天冬酰胺等多种血管营养素,可以帮助人体改善血液循环,加速血脂代谢,软化血管,预防脑梗。

而若是血管病变程度比较严重的,也应该在医生的指导下合理使用药物进行控制,不可盲目排斥用药,也不可擅自修改药物配置,应以正规医院的医生嘱咐为标准。

来源:古今医案研读


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