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为什么大多数情况下不能按照原计划执行?潜意识还没转化到意识

2021-07-22 09:20  福建南安网

很多时候,就在想一个问题:为什么大多数情况下不能按照原计划执行。比如接下来放假一个礼拜,在放假前把自己的时间安排妥妥当当的,但是到了放假后,第一天还能保持计划前的安排,第二天第三天就不行了。

其实这是人性的一种本能,每天都能控制自己,并且严格要求自己像苦行僧那样的生活,会让人很累,也很痛苦,毕竟在坚持自律的路上,不是一般人所能够坚持的。当然那些真正坚持下来的人真的是很厉害,他们在自己所属的领域中取得不菲的成就。

在心理学中有意识和潜意识两个概念。意识是我们自己知道的,是浮出水面的;潜意识是我们自己无法察觉的,是藏在冰山下面的。这就导致我们的很多行为表现,是自己都不知道的。

比如明天有事情了,要早起,那么第二天基本就会早起,这是一种被外界环境推着向前走。但是骨子里面会怎样?其实根本不想起来。一旦没有外界环境的约束,基本就会回归到原来的本能,太阳高高挂起后才会起床。

很多人工作忙一天,好不容易放松了,这时候会打游戏,在打游戏之前会对自己说:今天玩一局,明天就不再玩了。结果到了第二天,还会继续玩。本能就显现出来了,结果导致第二天起床困难。

其实这就是我们的潜意识,潜意识的东西我们无法控制自己。就像之前看过一些警匪电视剧,卧底说自己是高中毕业,英语不会。但是有一次,在匪徒谈交易的时候,用的是英语沟通,谈到重要信息时,结果这个卧底本能的瞳孔放大,这就彻底暴露了自己。

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所以潜意识的东西,我们自己都不知道为什么会出现,但就是实实在在会出现。但是意识层面的东西是自己可以控制的。

比如自己在看书的过程中,明显感觉到有好处,而且还有钱赚。这时候就会觉得知识真的改变命运。于是就要求自己每天都要至少看书一小时。在不断看的过程中,又不断有奖赏。就这样形成良性循环。这就已经变成自己意识层面的东西了。

为什么在公司里面上班,加个班就会抱怨?但是自己创业,每天加班,全年无休都无怨无悔?因为给自己干,那是自己心甘情愿的,是意识层面的东西在做主。如果自己不努力干,自己就要喝西北风了。但是打工的时候,本能的反应是老板只给这么多工资,自己为啥还要干那么多活呢?潜意识里面就是不想干。

当明白了意识和潜意识的区别,我们就明白了很多背后的原因真相。比如今天早上起床很早,感觉挺不错的,如果每天都这样早起床,那是不是就会觉得自己赚了?毕竟这时候别人还在睡觉呢?但是到了第二天,没有什么约束,自己继续睡到八九点才起来,瞬间打脸。

所以不能按照原计划进行,是因为没有一个具体的目标,或者不确定这样干到底有没有什么收获?抽烟的人只有自己的身体出现问题了,医生说你再抽烟,就要挂了。潜意识想要抽烟,但是想想医生的话,瞬间就把烟戒了。因为医生的话已经转变为意识层面了。

人为什么要学习,就是在学习的过程中,不断去找到自己的意识,让自己的意识逐渐清晰起来。优秀的人为什么很优秀?因为优秀已经变成一种意识,想不优秀都不行呀。


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